大自然的游乐场：清迈的布阿通瀑布

如果您正在寻找独特而刺激的自然探险，清迈的布阿通瀑布（又名粘性瀑布）绝对是您不容错过的目的地。这座令人惊叹的瀑布距离清迈仅60公里，以其独特的粘性而闻名。想象一下，攀登瀑布就像爬楼梯一样，每一步都踩在构成瀑布层叠的、富有抓地力、富含矿物质的石灰岩上。当您攀登到瀑布顶端，欣赏沿途周围森林的壮丽景色时，您会感觉自己像个真正的冒险家。

粘性瀑布

布阿通粘性瀑布（Bua Tong Sticky Waterfall），又名“粘性瀑布”，是一处自然奇观，因其独特的“粘性”在该地区众多瀑布中脱颖而出。瀑布由一系列覆盖着矿物质沉积物的石灰岩构成，使其具有抓地力，方便游客轻松攀爬。即使不是攀岩高手也能轻松攀爬，就连小孩子也能轻松上攀！

瀑布不高，本身也并不令人印象深刻——如果你期待看到奔腾的水流，可能会失望。但它的魅力在于其层层叠叠的瀑布，以及白色的岩石与周围森林的对比。周围的森林也是各种野生动植物的家园，使其成为自然爱好者的天堂。瀑布距离市区仅60公里，是清迈半日游的热门目的地。

到达那里

布阿通粘瀑布位于斯里兰纳国家公园内。前往公园最便捷的方式是自驾——您可以在清迈租一辆汽车或摩托车。从市中心开车大约1.5小时。

如果您不会开车，也可以从清迈租一辆双条车（改装的皮卡车）。如果您租了双条车，并计划游览该地区的其他景点，请提前告知司机，以便您在出行前商定价格。

或者，您可以参加带导游的旅行，其中包括交通和导游，导游可以提供有关该地区的信息并帮助您安全地穿越瀑布。

攀岩小贴士

虽然瀑布的“粘性”表面让攀爬变得更容易，而且也有绳索辅助攀爬，但由于藻类的生长，瀑布的某些部分仍然可能很滑。瀑布的中部和上部难度略大，仍然需要小心谨慎，采取预防措施，以免滑倒或坠落。

如果您不习惯攀爬，也不必勉强自己。您可以直接在瀑布底部的浅水池里泡一会儿。瀑布顶部还设有野餐区，您可以在那里放松身心，欣赏美景。

需要携带的物品

虽然你可以赤脚攀爬，但一定要穿结实耐湿的鞋子。你也应该穿着舒适耐湿的衣服，并带上换洗的衣服和毛巾，以便在攀爬后使用。

轻装上阵，如果要带着行李爬山，请带上防水袋。建议您涂抹防晒霜和驱虫剂。您也可以带上防水相机，捕捉瀑布顶部的壮丽景色。

周围有很多小吃摊，所以你不用自带食物。不过，如果你想在公园里野餐，也可以带些零食。

什么时候去

虽然瀑布越来越受欢迎，但人潮仍然相对可控。和大多数地方一样，周末人流最多，因为当地人也会来公园；清晨是避开人潮的最佳时间。

大多数人会在国家公园停留约2小时。如果您下午前往，请注意公园的闭园时间，确保有足够的时间游览。

该地区还有……

除了瀑布，你还可以参观南普切特西温泉位于国家公园内，距离瀑布仅几步之遥。公园里有几条徒步小径，您也可以探索。您还可以参观湄恩大坝在国家公园的另一边。

有些人还会将参观 Bua Tong 瀑布与参观班登寺，一座大型佛教建筑群，距离国家公园约 30 分钟车程。

如果您想进一步探索并有时间，您还可以参观清道区，那里有清道寺、一座美丽的洞穴寺庙，或者清道野生动物保护区，这里有多条远足路线可供您选择。

实用信息

🕤**营业时间：**每日上午 8 点至下午 5 点

💲**成本：**进入瀑布是免费的