徒步遊覽香港的自然美景

香港以其高聳的摩天大樓、熙熙攘攘的街道、一流的購物和令人垂涎的美食而聞名。但香港的魅力遠不止於此。人們在香港旅行時常常會忽略這裡眾多的健行路線及其精彩之處。無論您是想體驗輕鬆愜意、風景優美的健行之旅，還是充滿挑戰的健行活動，這裡總有一款適合您。

太平山頂環行步道

🌋 難度：簡單 | 距離：約 3.5 公里 | 長度：< 1 小時

太平山頂環行步道可能是香港最輕鬆、最容易到達的健行路線。這條步道環繞香港最具代表性的地標之一太平山頂一圈。全程相對較短，僅約3.5公里，坡度也只有約100公尺——你可以把它看作是走與其徒步，不如選擇這條步道。這條步道大約一小時就能走完。它不僅輕鬆便捷，而且沿途還能欣賞到城市天際線的壯麗景色，對於那些在飽覽香港美食後想要消耗一些卡路里的人來說，這是一個完美的選擇。步道呈環狀，您可以沿著任意方向行走，最終回到原點。

🗺️ **路線：**山頂廣場 → 盧吉道 → 夏力道 → 山頂廣場

🚆**如何到達：**從距離中環地鐵站10分鐘路程的山頂纜車總站搭乘山頂纜車上山。或從中環巴士總站搭乘15號巴士。或者，從中環地鐵站徒步前往太平山頂（約60分鐘）。

萬宜水庫地質步道

🌋 難度：簡單 | 距離：約 4.3 公里 | 長度：3 小時

萬宜水庫地質步道是另一條風景如畫的健行路線，帶您遊覽香港最大的水庫。地質步道全長僅4.3公里，是西貢至屯門100公里麥理浩徑的一部分。沿著這條步道，您可以欣賞到水庫以及周圍山脈和森林的壯麗景色。沿途，您還能看到過去幾個世紀形成的火山凝灰岩、海蝕洞和海蝕柱等六角形柱狀節理。當然，如果您想挑戰更高難度，可以延長您的健行路線，涵蓋更多麥理浩徑的路程。

🗺️**路線：**萬宜水庫東壩 → 標尖角 → 六角形岩柱 → 斷層角礫岩帶 → 扭曲岩柱 → 海蝕洞

🚆 **如何前往：**從港鐵鑽石山站C2出口搭乘92路巴士前往西貢市中心。從西貢出發，可於北潭湧乘坐9A號小巴，或搭乘計程車前往萬宜水庫東壩。

龍背

🌋 難度：簡單 - 中 | 距離：約 8.5 公里 | 長度：4 小時

這條8.5公里長的步道從石澳半島觀景台延伸至大浪灣泳灘，堪稱香港最受歡迎的健行步道。全程大約需要4個小時，雖然沿途有一些陡坡，但大多數人都能輕鬆完成。步道帶您穿越茂密的森林、翻越陡峭的山脊，沿著沙灘漫步。健行的亮點無疑是石澳泳灘、大浪灣和南中國海的全景。

🗺️路線：石澳半島觀景台 → 石澳山頂 → 龍脊及砵典乍峽 → 大浪灣

🚆 **如何前往：**由港鐵筲箕灣站A3出口步行至筲箕灣巴士總站，搭乘9路巴士或寫著「石澳」的紅色小巴，於石澳路至土地灣站。

大帽山

🌋 難度：中級 | 距離：約 4 公里 | 長度：2 小時

有許多方式可以帶您登上香港最高峰大帽山，海拔 957 公尺。大帽山的山頂被圍欄圍起來，但如果天氣允許，山頂附近有很多地方非常適合欣賞雲海日落。每條路徑的難度各不相同，大多數人會嘗試走麥理浩徑第八段攀登大帽山。但如果您想尋找相對容易且適合家庭的路線，可以選擇從扶輪公園出發，途經郊野公園遊客中心的路徑。這條路徑長約 4 公里，儘管沿途有一些陡坡，但相對安全。

🗺️路線： 扶輪公園 → 大帽山郊野公園遊客中心 → 大帽山路及大帽山瞭望台 → 氣象雷達站

🚆**如何到達：**從港鐵葵湧站A出口步行至大河道北巴士站，搭乘51號巴士至郊野公園站，入口位於大帽山路。

大嶼山徑

🌋 難度：中級 | 距離：約 6 公里 | 長度：約 4 小時

大嶼山以東薈城名店倉購物中心和寶蓮禪寺、天壇大佛和心經簡林等佛教場所而聞名。但大嶼山也是香港最適合健行的地方之一。與其搭乘纜車到山頂看大佛，何不考慮徒步上山呢？鳳凰山是香港第二高峰，僅次於大帽山。同樣，有多條路線可以到達山頂，每條路線都有自己的難度等級。最簡單和最受歡迎的路線之一是走鳳凰徑第三段，它是貫穿整個島嶼的 70 公里長的鳳凰徑的一部分。鳳凰徑第三段從伯公坳開始，到昂坪的大佛結束。這條路線有很多台階，相當陡峭，但當您徒步登上山頂時，您將欣賞到島嶼和附近機場的壯麗景色。鳳凰山在不同季節的景色也有很大差異，因此您可以考慮在不同的季節沿著不同的路線登頂。

🗺️路線： 白公凹 → 鳳凰山 → 般若徑 → 寶蓮禪寺、天壇大佛

🚆**如何到達：**從港鐵東湧站B出口前往巴士總站，搭乘3M或11號巴士到伯公坳巴士站。

麥理浩徑

🌋 難度：困難 | 距離：100 公里 | 持續時間：約 6 天

如果您喜歡冒險，不妨試試麥理浩徑，這條100公里的健行路線將帶您穿越香港。以悠閒的步調走完全程，普通人大約需要6天時間，但如果身體健康，也可以在更短的時間內完成。這條路線分為10個路段，每個路段都有其獨特的挑戰和回報。其中，第2和第4路段被認為是最具挑戰性的路段。麥理浩徑由其他一些較短的路線組成，例如萬宜水庫地質徑和大帽山徑－如果您覺得100公里的全程太過艱難，可以考慮選擇這兩條路線。

九龍山和自殺崖

🌋 難度：困難 | 距離：約 5 公里 | 長度：約 2.5 小時

九龍山頂，又稱飛鵝山，海拔 602 米，是九龍最高峰。它是馬鞍山郊野公園的一部分，擁有香港最危險的懸崖之一——自殺崖。它之所以被命名為自殺崖，並不是因為有人在那裡自殺，而是因為曾經有登山者在通往懸崖的路上受了重傷。也就是說，徒步前往自殺崖並不一定很危險——你可以經由九龍山頂走一條更長更安全的路線前往自殺崖。有多條路線可以前往九龍山頂，其中最簡單的是從飛鵝山道出發。徒步前往九龍山頂相對容易，困難的部分是從九龍山頂爬到自殺崖，路比較窄——不過，只要你小心並採取必要的預防措施，就不會有事。從自殺崖，您可以沿著原路返回飛鵝山路，或沿著小路經象山前往沙田。

🗺️ **路線：**飛鵝山道 → 九龍山頂 → 自殺崖 → 九龍山頂 → 飛鵝山道

🚆 **如何前往：**從第一城地鐵站搭乘 65A 或 65K 號小巴到黃泥頭巴士總站

西九雅嶺

🌋 難度：困難 | 距離：約 9 公里 | 長度：約 6 小時

狗牙嶺，字面意思是狗牙嶺，被認為是香港最難的徒步旅行路線。顧名思義，這條路線由形似狗牙齒的細長而尖銳的山峰組成。它已被列入香港政府的徒步旅行“黑點”名單，這些地方由於危險而應避免。狗牙嶺由三個山脊組成，即中狗牙嶺、東狗牙嶺和西狗牙嶺，其中東嶺最容易，西嶺最難且最陡峭。你還可能需要用手幫助自己爬上沿途的岩石。但是，儘管具有挑戰性，你也能欣賞到沿途的美景。這三條山脈是相連的，你可以選擇覆蓋多個山脈，但大多數人都會在鳳凰山結束徒步旅行。

⚠️ 如果您是新手，請勿嘗試此路線。如果您想徒步登上鳳凰山，可以考慮從白公坳走鳳凰山徑。

🚆 **如何前往：**從港鐵東湧站 B 出口前往巴士總站，搭乘 11 號或 23 號巴士前往石壁警署。

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